YOGA TERAPIA

Oltre il Velo - Risveglio e Consapevolezza

Lo Yoga Chikitsa o Yoga Terapia è un metodo ideato dal medico e fisiologo indiano M.V. Bhole che, unendo le tecniche di Pranayama (respirazione) con le pratiche purificatorie dell’Hatha Yoga, ha sviluppato un nuovo metodo terapeutico. 

Il dottor Bhole ha cercato di unire in un unico sistema varie pratiche dello yoga:

- Asana: posture;

- Pranayama: il controllo del respiro;

- Kriya: lavoro con gli organi interni attraverso i meccanismi respiratori;

- Bandha: lavoro con i muscoli respiratori durante lo stato di apnea;

- Meditazione e Mantra.

Un incontro di Yoga Terapia si sviluppa partendo da una serie di esercizi di rilassamento del corpo, seguiti da una sequenza di asana. Oltre alle varie posture, viene praticata la purificazione dei canali energetici tramite respirazioni guidate le cui vibrazioni infondono benessere agli organi interni del corpo.

Poiché lo yoga è una ricerca che dal corpo fisico si espande a quello sottile, lo Yoga Terapia consiste in un ascolto del corpo, della mente, delle emozioni e delle energie che si espandono. 

Lo Yoga Terapia ci viene in aiuto per rigenerare l’organismo,

riportandolo alla sua efficienza naturale, potenziandone i

processi biologici e risolvendo le distonie emotive.

E' utile nel potenziare la forza vitale, il metabolismo,

l’efficienza muscolo-scheletrica, ogni funzione organica,

l’attività digestiva, la capacità di concentrazione, i corretti ritmi veglia-sonno.

Lo stress migliora donando una condizione di calma e ritrovando la propria condizione naturale. 

I nostri blocchi e le nostre ansie vengono in superficie e ci dona uno strumento per poterle riconoscere e accettare, come parte di noi stessi, al fine di poterle elaborare ed andare oltre.

Tutte le lezioni sono svolte da insegnante diplomato e certificato:

Yoga Alliance 200RYT

C.S.E.N. 250RYT

GeoLove Healing Certification Pratictioner

GeoLove Healing Certification Pratictioner - Advanced Techniques

Reiki I e II Livello

Reiki Spirituale di III Livello

Reiki Sensibile

Il primo mese di iscrizione è gratuito, di prova.

Il costo del percorso è di 110,00 Euro anno oppure 15 Euro al mese.

Le lezioni si svolgono tutti i Mercoledì dalle 18.30 alle 19.30 live sul Gruppo Facebook "Yoga Terapia Community". Nel mese di Agosto e nei giorni festivi non sono previste lezioni live ma potrai sempre utilizzare la community per proseguire la tua pratica.

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Per iscriverti al programma e usufruire del mese di prova gratuito, vai sul gruppo @yogaterapiacommunity

di facebook

Per ulteriori informazioni:

info.oltreilvelo@gmail.com